翡翠怎样佩戴才能延缓衰老呢？

翡翠怎样佩戴才能延缓衰老呢？很多人常说女人到了30-40岁是一个很重要的年龄分界点，到了30-40岁，不能就说老了，但是不可否认的是，身体的皮肤和各项机能会随着年龄的增大而下降，这是女人都会想办法爱护着自己的身体，但是有些人不以为然，等到问题*后发现时，却已经无法补救了。下面有几件事，会让女人加快衰老，所以到了30-40岁，就不要去做为好。

很多人认为，熬夜不就是明天有“黑眼圈”吗，回头补一个眠不就可以解决了。其实熬夜会让你内分泌系统紊乱，皮肤细胞调节失常，而影响到皮肤表面细胞，有时候会出现满脸长痘痘，长痘不要以为是上*或者其他引起的，通常就是内分泌系统出问题了，熬夜也会让你看起来毫无起色。熬夜多了，用再贵贵的面膜也不可能补救的。所以还是早点去睡觉吧。

想爱美，那就不要懒，适量的运动可以加快人体新陈代谢、促进血液循环。此外，运动出汗，可以帮助身体排毒，从而让你皮肤变得红润，有弹性，爱做运动的人都会保持着很好的皮肤。像很多明星，林志玲，林心如，40多岁了，还保持着很好皮肤，就是平时经常去运动。

女人是水做的，所以当然要经常勤快的补水啦。如果身体缺少水分，会在皮肤上表现的特别明显，皮肤干燥、皮肤暗黄、长雀斑，易张皱纹、易松弛，都是一个缺少水分的表现。所以早上起床的**件事情就是要喝水，一杯200-250毫升的温水*佳，**大概喝1.5-2升水*佳，喝水有利于促进血液循环，排除体内的垃圾，比吃那些排毒胶囊靠谱多了。

很多人女人都是一个天生的小吃货，很多女性对美食甜食根本就无法抵挡，但是很多人并不知道，甜食里面有大量糖份，吃多了对你的牙齿不好，不但对你牙齿不好，还容易长胖，还会使你脸上长粉刺和皱纹。同时像油炸类的食品也不要多吃，油炸类的食品会加速人体老化。平时多吃一些水果蔬菜，能够及时的补充，而减少皮肤细纹。

有一句俗话常说：“笑一笑十年少，愁一愁白了头”这句话并不是没有道理的，女人经常愁眉苦脸的会使皮肤缺乏营养。此外，愁眉苦脸还会影响心情，使人体免疫力下降、无法抵抗疲劳等。因此，会使我们衰老更快，所以我们要随时保持一个好的心情，曾有个朋友跟我说，开心**不开心也**，为什么要不开心呢。只要有了好的心情，才会让人显得年轻。

翡翠女性*喜欢*受关注的玉石类之一，佩戴它可以提升女人的气质，而且还具有美容功效，是一种*******宝石。很多上了年纪的女性都会选择去佩戴。