父亲节马上就要到了,给我亲爱的老爸送点什么好呢?想来想去还是给老爸做道菜吧。茄汁鲳鱼,酸酸甜甜,肉嫩刺少,很适合老人食用,也算是给咱家大厨交的作业吧。
材料:鲳鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉。
调料:料酒、番茄沙司、盐、白糖、
做法:
1鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;
2用料酒和少许盐腌30分钟;
3用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉;
4锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘;
5锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒;
6加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。