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人一生中有25年在睡眠中度过，约占用一生三分之一的时间，这段时间身体应该得到最彻底的放松。如何一夜好眠，除了身心灵的放松愉悦外，寝具的挑选以至居家空间的布置，是门人人必学的艺术。
瑞典皇室御用床具H
运用色彩舒眠学营造优质睡眠天堂
寝室颜色不仅会影响睡眠质量，还会全面性地影响人的心情和行为。一般而言，卧室避免过于鲜艳的色彩，应选择较为中性的颜色，让人能较快地进入情绪放松的状态。「冷色调」是最适合居家睡眠空间的色彩，其中尤以蓝色为最能带来沉静、安抚的感觉，缓和心跳甚至有降血压的效果；也可以选择同为大自然冷色系的绿色配搭，「薰衣草绿」或是「湖水绿」等，不仅能营造低调品味，更能达到彻底放松的舒眠疗效。瑞典H
如果不喜欢冰冷色调，当然也可以选择明度较低的暖色调，例如鹅黄色、木质色调、棕色调等，也可适时的加入些许蓝色或黑色，不仅打造个人特色寝室，同时兼具高质量睡眠空间。
为营造舒适的睡眠质量，卧室应避免鲜艳的色彩，H温柔香氛入眠完美舒眠疗愈体验
营造极致的家居空间，除了优质寝具及颜色挑选之外，透过嗅觉的芳香疗愈，也能达到完美舒眠效果。香氛同时也是个人品味的质感象征，善用连结情感和记忆的香味，展现优雅的生活态度。不同的香氛也能带来不同的疗愈能力，如柠檬香味能减缓忧郁及抗发炎的疗效；薰衣草能镇定及平衡神经系统；茉莉帮助改善情绪并且带来自信愉悦、提振精神；檀香味道深悠而多层次，适合男性使用并有助于冥想放松。来自美国的顶级香氛AloraAmbiace，天然的气息与自然的柳条设计，为居家生活带来全新感受。
美国顶级香氛AloraAmbiance成立于2000年,是美国第一个使用柳条枝杆扩香的品牌。由Annie与ThereseGibbons姐妹在意大利米兰郊外Como湖区，经历15年探险般的生活得到的灵感而后创立。天然柳条与简洁风格的玻璃瓶身及樱桃木瓶盖，为美好家居生活带来极致体验。
